今年武嶺自己都有在做準備,目的就是希望能比去年更進步一些,自己也大概在賽前一個月也爬了好幾趟杉林溪,有時還會在到留龍頭過程中加了一些耐力間歇訓練,
有付出是有差的,這次成績跟去相較之下進步了約15分鐘(去年約3小時17)
比賽前一天就和奧笑蓮先出發前往埔里民宿過夜
並且晚餐毫不客氣地吃了平常不常吃的滷肉飯和數盤小菜
吃完還覺得不夠,兩人又跑去買鹹酥雞和啤酒回民宿加碼!!
接下來半夜我就覺得我的腸胃很不舒服,整晚輾轉難眠還一度去廁所想催吐看看,結果吐不出東西,我想鹹酥雞當時不知道跑到腸子第幾段作怪了~~
在床上躺了好久好不容易才有睡意進入夢鄉!
開賽時間是早上5.30鬧鐘設4.25起床,就這樣還是很愛睏狀況起床準備,由於跟小支約了5點他要到民宿會合換開一休車子上山,結果搞錯家民宿搞了一場小烏龍,從民宿出發時已經5.10分左右,實在有點慌張,因為車隊小熊的晶片還在我們這邊啊!
到了會場幸好還來的及(每次總是把時間抓得很剛好)跟以往一樣跟許多認識的選手打打招呼,也看到黃文忠換了重裝備LW來比,在現場也虧了他:你今天是要拿第一喔,不然換這輪組來比!!
阿忠:只有靦腆的笑笑,沒有啦........結果果然拿總排第ㄧXD 恭喜阿忠~~
這次我報名25歲分齡組,第二梯次出發在地理中心碑正式放行,這次設定就是穩穩的待在集團中就算有人攻擊去也不要去前面追趕,畢竟後面山路真的太長了!
就這樣一放行就是小屁攻擊出去,集團約到人止關前沒多遠追到小屁,人止關開始15歲組幾個選手一直拉快速度,當下真的滿累得但還跟得住,在這段開始有一台騎機車幫15歲組補給的大叔,一直在我們集團後面指揮前面幾個15歲組的要喝水和要跟上,我也看到其中一位小朋友在我旁邊邊騎邊吐的奇景,我只能說該名教練是真的是魔鬼教練來的!!
這位大叔也在我們集團後方不斷給他們小選手大聲下戰術:對~對~這樣騎就對了!!不用出去帶讓其他人帶,等過清境後他們就沒力你們在做攻擊!!(完全無視我們存在XD)
就這樣到了清境跟我同組的E-MA選手依然帶很快,我也放開始不跟了,我覺得當下配速對我來說真的很滿快的,就這樣前面形成了一位15歲組和25歲組領先小集團,我繼續留在有專業大叔不斷下戰術無視他人存在的集團,一開始還看的到前面領先的兩位選手,但是感覺差距有點拉遠,進入準備第一個下坡前的緩坡我也發現我們集團變慢了,我怕差距拉太遠於是我又緩緩加速前進但是其他選手也沒有跟上,自己也知道前方不遠處就是一小段下坡,於是自己可以再提高強度再藉著下坡休息緩和
自己一個人照自己配速盡量追前面的領先,因為都看不到前方領先集團讓我一度想要放棄追趕,是後來裁判車下來跟我打氣加油並且說:你差前面約30秒,你再努力一下應該追的到!!
本來心中想放棄追趕,後來聽裁判這麼一講讓我燃起一絲希望並且保持著一定強度前進,接著在山路拐彎處慢慢看見領先集團身影,此時此刻有如打上一劑強心針,更不敢讓功率掉下來繼續保持著強度,過了一會終於追趕到領先集團,當下跟我同組原本領先的E-MA選手再發動一波攻擊,但我也不想跟上,我當下只想照著我的配速繼續前進,結果他這波攻擊完後後繼無力,這時候也差不多進入昆陽上來的陡坡
此時大家都起身抽車了
我也很擔心自己會炸掉,於是也是盡量保持自己在那段生不如死的輸出區間!!
就這樣沒多久發現後面沒跟上了,我更是積極保持當下配速,當下心跳都180左右了,真的很累,我的表情都Q氣阿~
死撐活撐終於終於到了終點!看了大會上面顯示時間我自己已經很開心了!跟去年自己比自己又進步15分左右了!
也很幸運地拿到分組冠軍小龜也很厲害拿下分組第二!!果然裝練習用的功率輪都會比較快XD
恭喜奧笑蓮也順利完賽!!
這次成績算是給自己不少信心,也感謝車隊阿哲小虎的後勤準備,和肌力江的補給還有默默背後幫助我的周至德大哥,雖然已不同隊,但是仍然不吝分享和鼓勵我!!
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